Was ist Diclofenac?

Hierbei handelt es sich um ein schmerzhemmendes Arzneimittel, welches sich auch gut für Entzündungen eignet. Da der Wirkstoff aber auch eine Reihe von Nebenwirkungen erzeugen kann, sucht man immer wieder nach Alternativen zu Diclofenac.

1. Alternative – Ibuprofen

Ibuprofen ist ebenfalls ein Arzneimittel das auch zur Behandlung von Schmerzen eingesetzt wird. Es ist dabei nicht so stark in der Wirkung wie Diclofenac, aber weitaus verträglicher für die meisten Menschen. Die Anwendungsgebiete erstrecken sich zum Beispiel auch auf Fieber, Sonnenbrand und Menstruationsbeschwerden. Die Einnahme von Ibuprofen kann über Kapseln, Zäpfchen, Salben oder Granulat zum Auflösen in Wasser erfolgen.

2. Alternative – Akupunktur

Bei der Lehre der Akupunktur wird der menschliche Körper in eine Art Gitternetz von neuronalen Punkten eingeteilt. Jedem Punkt wird dabei eine Funktion bzw. Bedeutung zugewiesen. Diese werden mit kleinen Nadeln stimuliert, um entsprechende Blockaden lösen zu können. Dadurch wird der ungestörte Energiefluss im Körper wieder hergestellt, wodurch vorzeitig auch keine Schmerzen im Körper mehr entstehen können. Abgesehen von den kleinen Stichen der Nadeln gibt es keine Nebenwirkungen. Akupunktur sollte aber immer vom Fachmann ausgeführt werden. Der große Vorteil, bei entsprechender Diagnose wird Akupunktur von den Krankenkassen bezahlt, wenn der Arzt es als Alternative zum Diclofenac verschreibt.

3. Alternative – Meditation

Wenn man auf eine natürliche Methode seine Schmerzen lindern möchte, kann man auch auf die Meditation zurückgreifen. Entsprechende Kurse dafür werden in vielen Fitnessstudios angeboten. Es geht darum, mit Hilfe der richtigen Atemtechnik, sich seiner Schmerzen zunächst bewusst zu werden. Durch das Lenken der Energien zielt man vor seinem geistigen Auge auf die schmerzende Stelle. Dies führt im ersten Moment dazu, dass die Schmerzen stärker werden, weil man sich ihrer richtig bewusst wird. Nach wenigen Minuten lässt der Schmerz aber nach. Dabei sollte man immer im Hinterkopf haben, dass man durch die Meditation die Schmerzen auflösen oder zumindest betäuben möchte. Wer ein wenig Übung darin hat, für den reichen ein bis zwei Mal täglich 10 Minuten und man ist seine Schmerzen wieder los. Bei schwerwiegenden Fällen, bei denen die Meditation nicht genug hilft, sollte trotzdem ein Arzt aufgesucht werden. Für die weitere Genesung empfiehlt es sich, seinen Alltag auf sehr viel Spaß auszurichten. Spaß schüttet Endorphine aus, natürliche Schmerzkiller die wahre Wunder wirken.